La sonrisa y la risa como clave para la salud

La risa y la sonrisa son algo natural e instintivo en cada ser humano. Lo buena de ambas es que son beneficiosas para la salud. Múltiples estudios reafirman que la risa impacta de manera positiva en mejorar la circulación sanguínea, y en reducir los efectos del colesterol, la diabetes y el estrés. Por otra parte, la risa reduce las barreras entre personas y facilita el intercambio de ideas y la confianza entre personas.